¡Hola!
Soy Jennifer Montesdeoca
Psicóloga general sanitaria en la Orotava (T-3606) con perspectiva de género y especializada en adolescencia y juventud. Mi enfoque se basa en terapias respaldadas científicamente, como la Terapia Cognitivo-Conductual y las Terapias de Tercera Generación.
Mi misión es acompañarte
Como a vivir se aprende viviendo, quiero ofrecerte herramientas y estrategias para que puedas construir una vida con sentido, comprendiendo tu entorno y tu manera de relacionarte con él, acompañándote en el proceso de autoconocimiento y bienestar emocional.
Cada proceso es único, por eso adapto el trabajo a tus necesidades y ritmos, abordando aquello que te genera malestar para que puedas avanzar con mayor claridad y confianza.
Mi misión es ayudarte a construir una vida con sentido, comprendiendo tu entorno y tu forma de relacionarte con él.
Mi enfoque es práctico, humano y adaptado a cada persona
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Experiencia en intervención psicológica
Más de 4 años de experiencia en terapia individual y grupal, acompañando a más de 1.000 personas en su bienestar emocional.
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Especialización en adolescencia y juventud
Intervenciones en institutos, talleres y proyectos educativos centrados en gestión emocional, ansiedad, autoestima y desarrollo personal.
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Enfoque basado en la evidencia
Trabajo con Terapia Cognitivo-Conductual y Terapias de Tercera Generación, estrategias científicamente avaladas para el tratamiento de ansiedad, estrés, duelo y bienestar emocional.
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Docente universitaria y formación de profesionales
Docente en la Universidad Europea de Canarias, impartiendo la asignatura “Técnicas Avanzadas de Intervención Psicológica”.
Coordinadora de prácticas de más de 250 estudiantes del Máster en Psicología General Sanitaria. -
Ponente en TEDx
Participé como ponente en TEDx, compartiendo mi conocimiento sobre psicología y bienestar emocional con un público amplio. Hablando sobre la terapia de aceptación ante el cambio.
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Compromiso con la formación continua
Participación en congresos, cursos y formaciones sobre violencia de género, prevención del suicidio, terapia estratégica breve y psicoterapia integradora.
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Intervenciones comunitarias y colaboraciones
He trabajado con ayuntamientos, colegios e institutos de toda la isla de Tenerife, así como con asociaciones y colectivos en riesgo de exclusión social.
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Perspectiva de género y sensibilización
Formación y experiencia en la prevención de la violencia de género, masculinidades igualitarias y detección de violencia en menores.
«Somos personas en superación cuando enfrentamos nuestros miedos y generamos cambios para sentirnos mejor»